Архив рубрики: Екатеринбург

Питание женщин в период беременности

Городской центр медицинской профилактики (Екатеринбург, Свердловская область) рассказывает подробнее о питании в разные периоды беременности: В период планирования беременности Вы задумались о продолжении рода, а значит, будущей маме и будущему…

3 блюда, которые вы неправильно готовите

Мясо В мясе содержатся многочисленные макро— и микроэлементы, витамины, аминокислоты. Но чтобы сохранить все полезные свойства продукта, нужно как минимум правильно его готовить. Итак, какие же ошибки мы допускаем?

Штрудель, шарлотка или венгерский: пять рецептов яблочных пирогов на любой вкус

Яблоки можно найти в магазинах круглый год. Пик урожая в средней полосе России приходится на август, но выпечка с использованием этих фруктов актуальна всегда.

Фалафель, брауни, пряные батончики и другое: пять вкусных вегетарианских рецептов

Вегетарианство и веганство становятся все более популярными — сторонники этих принципов питания на словах и на деле доказывают, что отказ от мяса и продуктов животного происхождения очень полезен для организма.

Туристам на заметку: профилактика пищевых отравлений

Прежде чем уехать из дома, проконсультируйтесь с врачом и получите рекомендации в отношении различных болезней, которыми вы можете заболеть в местах вашего пребывания, а также в отношении необходимости вакцинации или…