Все записи автора Grazia

«Диета парижанки»: как есть круассаны, пить вино и худеть

Из плюсов этой диеты: На протяжении всего периода не запрещается есть фастфуд и употреблять спиртные напитки; Есть можно практически все, что хочется, нужно лишь следить за количеством и объемом порций…

Презентация нового блюда в паре с кофе Nespresso

Компания Nespresso сотрудничает с лучшими ресторанами и истинными мастерами высокой кухни по всему миру, а также неизменно поддерживает важные гастрономические события во многих странах, в том числе и в России.

Вкусно, полезно, доступно: 5 сезонных продуктов для тех, кто хочет похудеть

Михаил Гаврилов Врач-психотерапевт, к.м.н., автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса, член Института функциональной медицины (IFM, США) Арбуз Эта ягода считается одной из самых низкокалорийных — около 27−40…

Сплошное расстройство: 7 продуктов, которые портят вам настроение

Все знают, что за наше хорошее настроение отвечает гормон серотонин. Но немногие в курсе, что 90% серотонина вырабатывает… кишечник. Таким образом настроение напрямую связано с пищеварением!

Японская диета, которая поможет скинуть до 10 кг за две недели

Японская диета считается низкокалорийной и низкоуглеводной. Основой рациона является белок. Поэтому придерживаться такого меню можно 1-2 раза в год, так как оно является довольно стрессовым для организма.